キユーピー３分クッキングスパイシー牛肉のレタスタコス

キユーピー３分クッキング肉詰めピーマンフライ／パインとクリームチーズのサラダ 07/02（Tue）11:45～11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー ピーマンに詰める豚肉は、切り落としをたたいて細かくして使うと、食べごたえがアップします。お弁当のおかずにもおすすめです。

キユーピー３分クッキングタンドリーチキン 07/03（Wed）11:45～11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー インド料理の定番「タンドリーチキン」は、スパイシーな漬けだれが決め手。つけ合わせの野菜を先に焼いて、１つのフライパンで仕上げます。

キユーピー３分クッキングしば漬けの雑穀米おにぎり／夏野菜の豚汁 07/05（Fri）11:45～11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー もちきびや黒米などが数種類混ざった雑穀米を、白米に混ぜて炊きます。しば漬けのほかに、ちりめんじゃこ、青じそ、炒り白ごまをプラス。かむほどにうまみが増します。

キユーピー３分クッキンググレープフルーツタルト 07/06（Sat）11:45～11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 濃厚なカスタードクリームに、甘酸っぱくてほろ苦いグレープフルーツは絶妙な組み合わせ。砕いたクッキーとホワイトチョコレートを混ぜればタルト生地に早変わり!

キユーピー３分クッキング蒸しなすと豚しゃぶのきゅうりだれ 07/08（Mon）11:45～11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 蒸しなすとゆでた豚肉の組み合わせに、きゅうりを使ったたれでひと工夫!1本はすりおろして、1本は粗みじん切りにして歯ごたえをプラス。塩味のさっぱりだれです。