草野仁カラダTV 「およそ3人に1人が抱える国民病、高血圧」 10/12（Sat）17:00～17:30 （BS朝日1） 情報/ワイドショー 日本人のおよそ3人に1人が抱える国民病「高血圧」。原因のほとんどは塩分の過剰摂取!高血圧の方必見!体内の塩分をドンドン排出してくれる「塩出し食材」を紹介する。
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草野仁カラダTV 「食生活の偏りで動脈硬化を引き起こす可能性が!?」
10/12（Sat）17:30～18:00
食材や栄養素が極端に偏った食生活をしていたら、それが動脈硬化の原因になるかもしれない!でも、いきなり変えるのは難しい!そんなあなたにオススメの食材を紹介!
番組詳細
食材や栄養素が極端に偏った食生活をしていないだろうか?実は近年、食生活の偏りが動脈硬化の原因になることが明らかに!コロナ禍以降、外出が減り、簡単に食事を済ますようになってしまったAさん。そんなAさんの血管年齢を測定すると…衝撃の数字が!いきなり食生活を変えるのは難しい!そんなあなたに毎食ちょこっとプラスするだけ!栄養を補う名医オススメ食材を紹介!
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情報/ワイドショー
> 健康・医療
[字]草野仁カラダTV 「食生活の偏りで動脈硬化を引き起こす可能性が!?」
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