激突メシあがれ〜自作グルメ頂上決戦〜　新しいカルボナーラの世界へ

激突メシあがれ〜自作グルメ頂上決戦〜　肉汁あふれまくるハンバーグのコツとは 12/21（Sun）02:05～02:50  （NHK総合1・東京） バラエティ 肉汁あふれる絶品ハンバーグが登場。すご腕アマチュアのこだわりにタサン志麻、飯尾和樹もびっくり45度！専門店シェフが家のハンバーグをグレードアップさせるコツ伝授

激突メシあがれ〜自作グルメ頂上決戦〜　マーボー豆腐 12/21（Sun）02:50～03:35  （NHK総合1・東京） バラエティ テーマは「こだわりのひと工夫、うまみと香りが最高峰のマーボー豆腐」。簡単！自家製ラー油の作り方。子どもでも食べられる辛くないマーボーも！ゲストは鈴木亜美さん。

激突メシあがれ〜自作グルメ頂上決戦〜　オムライス 12/22（Mon）23:50～00:35  （NHK総合1・東京） バラエティ 今夜の激メシは、ふわとろ卵がおいしいオムライス。マネしたくなる節約レシピや助産師が作る華やかなメニューも。さらにプロが特別伝授！ふわとろオムレツを作る裏技とは？