鈴木 奈穂子

あさイチ　おいしい！ヘルシー！さつまいも大特集 10/02（Wed）08:15 ～ 09:55  （NHK総合1・東京） 情報/ワイドショー さつまいもシーズン到来！“焼き芋日本一”の専門店秘伝のワザ。家でできる最高の焼き芋をつくるコツ。あの一品を加えるだけで栄養満点！体に優しいさつまいもレシピ。

あさイチ　愛（め）でたいnippon　沖縄 10/03（Thu）08:15 ～ 09:55  （NHK総合1・東京） 情報/ワイドショー 沖縄やんばるの森の大人気！滝ツアー◇超絶美味！？珍フルーツ・カニステル◇その数120種類！パイナップルの楽園◇濃密！誕生パーティー▽冒頭『長引く咳にご用心』

あさイチ　プレミアムトーク　ゆりやんレトリィバァ 10/04（Fri）08:15 ～ 09:55  （NHK総合1・東京） 情報/ワイドショー プレミアムトーク　サプライズ満載！　ゆりやんレトリィバァ▽特選エンタ　生放送で生演奏！！　緑黄色社会▽みんな！グリーンだよ　実は一番のサプライズかも！？食虫植物

行くぞ！最果て！秘境×鉄道〜ガボン・未来へ走るジャングル列車〜 10/05（Sat）17:30 ～ 19:00  （ＮＨＫ　ＢＳＰ４Ｋ） 情報/ワイドショー 今回の舞台は、アフリカ・ガボン。広大なジャングルを走る沿線には野生動物や森に暮らす人々との出会いなど驚きがいっぱい！赤道直下しゃく熱の大地を走るワクワクの鉄道旅

あさイチ　ご自愛、してますか？ 10/07（Mon）08:15 ～ 09:55  （NHK総合1・東京） 情報/ワイドショー 自分のことを後回しにしがちなあなた！自分で自分を大切にする「ご自愛」に心を向け、ちょっと元気になりませんか？ジェーン・スーさん堀井美香さんがご自愛の仕方を伝授！

あさイチ　kirakiraキッチン 10/08（Tue）08:15 ～ 09:55  （NHK総合1・東京） 情報/ワイドショー 【ゲスト】麻生久美子，【講師】フランス料理店シェフ…秋元さくら，中国料理店オーナーシェフ…山野辺仁，日本料理店店主…荻野聡士，スポーツ吹矢准師範…下野和朗ほか