あしたが変わるトリセツショー 高血圧対策の新常識★楽しい驚きのお得ワザSP 10/10(Thu)19:30 ~ 20:15 (NHK総合1・東京) バラエティ 高血圧対策の柱「減塩」と「運動」の新常識!▼「減らさずに増やす」楽しい減塩法▼専門家おすすめ高コスパ血圧降下運動▼特製カード&石原さとみ流アイスレシピ大公開!
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