キユーピー3分クッキング豆腐ステーキ ピリ辛ツナもやし/薬味焼きやっこ 07/09(Tue)11:45 ~ 11:55 (日テレ1) 情報/ワイドショー 豆腐をこんがりと焼いてボリュームアップ。ツナは汁気がなくなるまで炒め、うまみを凝縮させるのがポイントです。豆板醤の辛みがアクセントに。
キユーピー3分クッキング豆腐ステーキ ピリ辛ツナもやし/薬味焼きやっこ 07/09(Tue)11:45 ~ 11:55 (日テレ1) 情報/ワイドショー 豆腐をこんがりと焼いてボリュームアップ。ツナは汁気がなくなるまで炒め、うまみを凝縮させるのがポイントです。豆板醤の辛みがアクセントに。
キユーピー3分クッキングまぐろのポキボウル/スパイシーガーリックマヨ 07/10(Wed)11:45 ~ 11:55 (日テレ1) 情報/ワイドショー 「ポキ」は刺身を小さく切って調味料に漬けた、ハワイのローカルフード。定番のまぐろにアボカドを合わせました。切るだけで、火を使わずに調理できて夏にうれしい一品。
きょうの料理「大原千鶴のこれから楽しむ大人時間」 麺でも養生 07/10(Wed)21:00 ~ 21:25 (NHKEテレ1東京) 情報/ワイドショー 暑い夏は、のどごしのよい麺が食べたい!そこで、野菜もたんぱく質も一緒にとれる、大原流の麺レシピを伝授。食べごたえあり!味わいや見た目で、夏でも箸が進む工夫あり!
きょうの料理「大原千鶴のこれから楽しむ大人時間」 麺でも養生 07/11(Thu)11:05 ~ 11:30 (NHK総合1・東京) 情報/ワイドショー 暑い夏は、のどごしのよい麺が食べたい!そこで、野菜もたんぱく質も一緒にとれる、大原流の麺レシピを伝授。食べごたえあり!味わいや見た目で、夏でも箸が進む工夫あり!
キユーピー3分クッキング豚肉とズッキーニのフレッシュトマト炒め 07/11(Thu)11:45 ~ 11:55 (日テレ1) 情報/ワイドショー 厚切りの豚肉のガツンとした一皿ですが、甘酸っぱいあんがからんだすっきり味。淡白なズッキーニが味を引き立てます。豚肉はこんがりと焼き、トマトはさっと炒めて。
キユーピー3分クッキングサワークリームえびマヨ 07/12(Fri)11:45 ~ 11:55 (日テレ1) 情報/ワイドショー えびは卵なしの衣で揚げるので、サクサクとした口当たり。ソースには酸味のあるサワークリームを混ぜて軽い味わいに。赤パプリカで彩りがよい、夏版のえびマヨです。
キユーピー3分クッキングいちごマーブルアイスクリーム 07/13(Sat)11:45 ~ 11:55 (日テレ1) 情報/ワイドショー ホワイトチョコレートと練乳でコクのある濃厚な味わいになり、生クリームをしっかりと泡立てて空気を含ませれば途中で混ぜなくても口当たりなめらかに。
きょうの料理「大原千鶴のこれから楽しむ大人時間」 麺でも養生 07/15(Mon)11:30 ~ 11:55 (NHKEテレ1東京) 情報/ワイドショー 暑い夏は、のどごしのよい麺が食べたい!そこで、野菜もたんぱく質も一緒にとれる、大原流の麺レシピを伝授。食べごたえあり!味わいや見た目で、夏でも箸が進む工夫あり!
キユーピー3分クッキング 07/15(Mon)11:45 ~ 11:55 (日テレ1) 情報/ワイドショー
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